第9章夏训二人组
比尔租好了训练馆,又聘请了训练师和营养师,这些都已经安排好。训练馆就在泰勒别墅不远处,只有几公里。
“易建联,算了,还是叫你阿联吧,咱们年龄差不多。(按照易建联的篮协年龄写的)”
“可以的,李天。”易建联看到李天突然很正式,有点搞不懂。
“是这样的,你既然选择了和我一起训练,那么就希望你不要在训练时,和在拉斯维加斯那样散漫,如果你还是那么的散漫,我不会顾及姚哥的面子,会请你离开。”李天讨厌那种态度散漫的球员。
“李天,我不会散漫,会严格训练。”易建联被李天也吓到了,上次的斗牛,夏季联赛的单吃,都给易建联留下来了深刻的印象。
“那就好,我会让营养师和训练师给你制定相应的计划的,你只需要按照他们的执行就好,如果有什么意见,你就说出了。”
“好的,李天。”
“哈哈,轻松点,阿联,我们以后会成为国家队的队友。”李天突然又变回了之前的状态。
易建联原本想要自己进行单独训练,但姚明私下和他说,让他跟着李天一起训练,收获肯定要比自己训练收获大的多。
“走吧,阿联,我们跑着到训练馆。”
很快,二人来到了训练馆。
比尔考虑的很周到,训练师、球童各个方面都安排的很周到,就是钱也不少花。
特意请了咋NBA名气很大的麦克·普罗科皮奥。
易建联体能储备不足,有些喘。
李天已经开始和训练师沟通了。
“你想今年夏天想要训练和提升那些方面的能力?”麦克问李天。
“夏天就先训练三分、无球跑动和单人防守的能力。”清晰明了。
“好的,那你先来投几个三分让我看看。”麦克指了指场边的三分线。
李天拥有了乔丹的身体,抽到了技能,但想要发挥到最强实力,那还是需要通过不懈的训练和不断的改进和提升。
“李,你的三分命中率不错,投篮姿势也很好,这些都不需要改变,只是你出手的速度有些慢了,需要提高。”麦克直接指出李天的三分缺陷。
“好的,没问题,那我应该怎么提升。”
“你需要加快你的出手速度,投篮时不要做任何停留,加快合球速度,并且提升你投篮准备的速度。我给你一些我以前指导球员训练的视频,你先看一下,有什么不懂的来问我。”
麦克·普罗科皮奥转身把录像给了李天,训练馆装备很全,播放录像的机器就在场边。
李天拿着录像去看录像。
麦克·普罗科皮奥走到已经休息好的易建联。
易建联英语不好,两人的交流磕磕绊绊的。
李天也没有询问他们交流的是什么。
看完录像,李天开始了三分的训练。
麦克·普罗科皮奥在一边观看李天
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